BUNDA QU

Senyum mu adalah semngat qu
Mata mu adalah jiwa ku
Kesetian mu adalah waktu qu
Sabar mu adalah harapan qu
Dan sedih mu adalah luka qu
Engkau lh bunda qu............
orang yang sangat berarti dalam hidup qu.....

SENAM NIFAS

Senam nifas adalah untuk memulihkan organ tubuh yang sudah mengalami penguluran pada saat kehamilan dan pada saat persalinan.Senam nifas juga untuk mengembalikan pemulihan otot rahim yang telah mengalami penguluran,senam nifas ini dapat mempercepat pemulihan luka pada saat persalin.Senam nifas sangat bermanfaat bagi kesehatan ibu yang telah selesai melahirkan.

Kasih sayang Ayah dan Bunda

Ayah ku begitu besar pengorbanan mu, engkau rela banting tulang berkeringatkan tetesan darah demi anak mu ni.Sungguh besar rasa tanggung jawab mu pada masa depan anak mu.Ibu engakau adalah wanita yang sangat mulia,Ayah dan Bunda enkau lah Harta yang paling berharga bagiku.Terima kasih untuk pengorbanan mu.